没想到这波也让我蹭上”热度“了，原以为从学校跑毒成功，没想到还是难逃一劫。浅浅记录一下发病过程，和一些注意事项。

发病第3天基本可以正常生活，本文也从这时候开始记录，前几天的都属于回忆内容，可能有一些出入。

12月19日

嗓子轻微不适，都不能算疼，只是有一点点痒，由于我喉咙经常会发炎，加上这几天嗓子用的比较厉害，所以就没太在意，去练了车，还去了健身房。那天健身计划安排的是练腿，训练状态不是很好，容易累，以为是因为没有午睡导致。晚上在家里，嗓子还是有点不舒服，喝了鱼腥草的药，稍微舒服一点。然后我妈发烧，难受的不行，吃了退烧药，同时得知我们两个之前有和阳性密接，但我依旧不相信会中招。

不知道是半夜还是第二天凌晨，被冻醒，还一直打冷战，是发烧的感觉，但迷迷糊糊的没感觉很严重，就穿上睡衣继续睡。

12月20日

早上醒来，我妈打算去医院做核酸，我也感觉身体不太对劲，就说一起去。结果到医院，医生说不建议做核酸，发烧了就在家养着就行，不用测了，发热门诊都是阳性，于是成功被劝退。路上在药店测了一下我的体温，40.3度，然后回家吃了点东西后吃了布洛芬悬浊液（美林），然后就睡，起来之后算准了4小时，又吃了一粒泰诺，继续睡。伴随高烧的其他症状还有浑身酸疼，特别是关节、四肢、腰背，而且还没胃口。下午的时候体温有所下降，38.6左右。晚上十点多，测了抗原，果然中招了。总的来说，这一天基本就都在睡，因为醒着难受，睡着了时间才过的快。

12月21日

无论怎么吃退烧药，这一天体温还是顽强得维持在38度多，浑身酸疼的程度更严重了，吃布洛芬也没用，没胃口吃东西，但是要吃药，就只能强忍着反胃吃一点东西。反正也是半睡半醒地度过一天，一直到晚上十点，体温一直不降低，我妈带我去了医院。即使晚上十点多了，发热门诊还是人满为患，就开了两个诊室，看完医生回到家都快十二点了。真的是不亲身体验，就不会知道，如果全面放开将会对地方医疗资源有多大的冲击。回到家，吃了医生开的药，又睡了回去。

12月22日

不知道是医生开的药好用，还是刚好到了要转好的时间点，早上起来舒服多了，身上还有一些疼，但没前几天那么严重，头也没那么疼了，体温37度多，免疫系统即将战胜病毒！这天精神状态也好了很多，甚至还能坐起来玩对马岛之魂了，同时写了这篇blog。总之，一切都在朝好的方向发展，最难受的几天已经熬过去了。

下午量了一下体温已经正常了，除了喉咙不舒服咳嗽，身上还有轻微疼痛，就没有其他症状了。虽然还没测抗原，但感觉身体已经恢复正常了，过几天估计就能转阴了。

总结

发病的症状和严重程度真的因人而异，但一般喉咙痒就50%要阳，如果再来个发烧，基本就90%的概率了，最好测个抗原或者核酸，排除其他可能的病情。发烧38度以下不用吃退烧药，可以吃一些连花清瘟之类的中成药，不难受的话，烧一烧还是有益的。退烧药主要就是 布洛芬 和 对乙酰氨基酚，其中 美林、布洛芬缓释胶囊都属于布洛芬类的退烧药，泰诺、快客的主要成分就是对乙酰氨基酚。两者不能同时服用，服用间隔大于4小时。